Dr. Hossam Mowafy, a Professor of Critical Care at Kasr Al-Ainy Faculty of Medicine, emphasized that there is an effective analysis for assessing kidney function.
Read also: For patients and healthy individuals.. Periodic tests to ensure kidney health
During his program “Rabbi Zidni Ilman,” broadcast on Sada El Balad Channel, Mowafy mentioned that the analysis he referred to was “measuring creatinine in the blood,” emphasizing that its levels determine the kidneys’ ability to eliminate excess amounts through urine.
The professor of critical care medicine noted that the normal level of creatinine in the blood should be 0.9 mg/dL, stressing that it should not exceed 1.1 mg/dL.
You may be interested in: Causes of high creatinine levels
He explained that the kidneys of elderly individuals do not function as efficiently as those of younger people, adding, “Therefore, the normal level of creatinine in the blood may vary from one person to another based on age.”
Mowafy emphasized the importance of consulting a doctor if the creatinine test result is elevated, as a continued rise may signal potential kidney failure.
He concluded by recommending that kidney patients should drink water and consume proteins in accordance with the amount specified by the treating physician, and take their medications on time without adjusting the prescribed dose, while also ensuring they do not fast.
You may also like: Symptoms of high creatinine in urine
Understanding Kidney Function: The Importance of Creatinine Analysis
في برنامج “ربي زدني علماً”، قدم الدكتور حسام موفي، أستاذ الرعاية الحرجة في كلية الطب بقصر العيني، تحليلًا فعالًا لاكتشاف مدى كفاءة وظيفة الكلى. يعد قياس مستوى الكرياتينين في الدم أحد أهم الفحوصات التي تحدد قدرة الكلى على طرد الفائض من المادة عبر البول.
ما هو الكرياتينين ولماذا هو مهم؟
الكرياتينين هو منتج نفايات يتم إنتاجه عندما تتفكك العضلات. يعتبر قياس مستوى الكرياتينين في الدم مؤشرًا رئيسيًا لوظيفة الكلى، حيث يدل المستوى المرتفع على مشكلة محتملة في الأداء الكلوي.
المعدل الطبيعي للكرياتينين
تشير التوصيات الطبية إلى أن المعدل الطبيعي للكرياتينين في الدم يجب أن يكون حوالي 0.9 ملجم/ديسيلتر. وبشكل عام، يجب ألا يتجاوز الكرياتينين 1.1 ملجم/ديسيلتر. ومع ذلك، قد يختلف هذا المعدل وفقًا لعوامل متعددة مثل العمر والجنس والنشاط البدني.
المخاطر المرتبطة بمستويات الكرياتينين المرتفعة
إذا كانت نتائج تحليل الكرياتينين مرتفعة، يجب على الأفراد مراجعة الطبيب. قد تشير المستويات العليا بشكل مستمر إلى خطورة مشاكل الكلى، والتي يمكن أن تتطور إلى فشل كلوي في الحالات الشديدة.
أسباب ارتفاع مستويات الكرياتينين
- الجفاف: نقص السوائل قد يؤثر سلبًا على وظائف الكلى.
- العقاقير: بعض الأدوية يمكن أن تزيد من مستويات الكرياتينين.
- الأمراض المزمنة: مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
- زيادة النشاط البدني: ممارسة الرياضة الشديدة يمكن أن تؤدي إلى زيادة الكرياتينين لحظيًا.
تأثير العمر على وظائف الكلى
أوضح الدكتور موفي أن كلى كبار السن قد لا تعمل بنفس الكفاءة كما هو الحال لدى الشباب. وهذا يعني أن المعدل الطبيعي قد يختلف حسب العمر. لذلك، من المهم على كبار السن إجراء الفحوصات بانتظام لضمان وظائف كلى صحيحة.
نصائح للحفاظ على صحة الكلى
تنصح الأبحاث بضرورة شرب كميات كافية من الماء وتناول البروتينات بكميات تحددها الطبيب. إليك بعض النصائح للحفاظ على صحة الكلى:
- البقاء رطبًا: يعد شرب الماء بكميات كافية أمرًا ضروريًا لوظائف الكلى.
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون: تناول الأطعمة الصحية يمكن أن يسهم في الحد من مخاطر مشاكل الكلى.
- مراقبة ضغط الدم: يعد ضغط الدم المرتفع أحد الأسباب التي تؤدي إلى مشاكل الكلى.
- مراجعة الطبيب بانتظام: خاصة لأولئك المعرضين لمخاطر عالية.
حالات دراسية وتجارب شخصية
تجربة أحد المرضى، “أحمد”، الذي خضع لعملية تحليل الكرياتينين وعانى من ارتفاع مستوياته، ساعدته على تتبع مظاهر صحته. بالتالي، بدأ بتوعية نفسه حول العوامل المؤثرة في وظائف كليتيه، ونجح في تحسين حالته الصحية من خلال استشارة طبيبه والتكيف مع نظام غذائي صحي.
الحاجة إلى الفحوصات الدورية
يجب على المرضى والأشخاص الأصحاء إجراء الفحوصات الدورية لفحص صحة الكلى، حيث أن الكشف المبكر يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على العلاج والنتائج الصحية.
الختام
في ظل الوعي الصحيح وتنفيذ النصائح المذكورة، يمكن للأفراد تحسين صحتهم الكلوية وتقليل مخاطر الأمراض.
